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Wirbelsäulengymnastik des HSV Troisdorf e.V.

Habt Ihr auch gute Vorsätze für das neue Jahr?

Hier ein tolles Angebot: Die Wirbelsäulengymnastik des HSV Troisdorf e.V.!

Am 19.01.2022 führt unsere Übungsleiterin Brigitte die erfolgreiche und stark nachgefragte Kursreihe „Wirbelsäulengymnastik“ fort.

Ein Bild, das Boden enthält. Automatisch generierte Beschreibung

Jeder Schritt überträgt sich auf unseren Rücken und auch die Bauchmuskulatur wirkt auf die Stabilisierung der Wirbelsäule.

In diesem Sinn erwartet Euch ein vielfältiges, anspruchsvolles und kurzweiliges Programm. Nach einem rücken- und gelenkschonenden sowie den Kreislauf anregenden Aufwärmprogramm mobilisieren, kräftigen, und dehnen wir mit wechselnden Schwerpunkten alles was unserem Rücken gut tut und wirken damit Verspannungen entgegen.

Tipps zur Einbindung der Übungen im Alltag sowie zum richtigen Heben, Tragen, Stehen und Bücken runden das Programm ab und versprechen einen idealen Ausgleich zum stressigen Alltag.
Ihr benötigt lediglich eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu Trinken sowie bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe.

Wir motivieren an dieser Stelle auch Neueinsteiger: Es besteht die Möglichkeit an einer kostenlosen Schnupperstunde teilzunehmen!

Der nächste Kurs mit 10 Stunden startet am 19.01.2022 von 18:00-19:00 Uhr und 19:15 -20.15 Uhr. Die Kurse finden in der Dreifachhalle der EZ-Schule in der Kerschensteiner Str. 1 in Troisdorf statt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 30 € für Nichtmitglieder und 20 € für Mitglieder des HSV Troisdorf e.V.

Weitere Infos findet Ihr auf https://hsv-troisdorf.de/wirbelsaeulengymnastik/ 
Bei Interesse meldet euch bis zum 18.01.2022 per Mail unter folgender Email-Adresse an: brigitte.wallwey@hsv-troisdorf.de

Bitte beachtet unser aktuelles Hygienekonzept!

Der HSV-Troisdorf betreibt auf dem diesjährigen Troisdorfer Weihnachtsmarkt (26.-29.11.2021) einen Glühweinstand.
Den Stand des HSV findet ihr auf der Kölner Straße 9 – 11 bei dm (Standnummer 52).

Kommt unbedingt vorbei!

 

2G für Hallensport – Neue Coronaschutzverordnung

Ab dem 24.11.2021 gilt die neue Coronaschutzverordnung (CoronaSchVO), nach der Sportangebote in Innenräumen nur noch geimpfte und genesene Personen in Anspruch nehmen, besuchen oder ausüben dürfen.  Diese Regel gilt somit ausnahmslos für jeden in der Halle, für Spieler*innen, Offizielle oder Zuschauer*innen. Nur Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahren sind davon ausgenommen.

Anbei ein Link zur neuen CoronaSchVO, die ab heute gilt und damit auch von allen Vereinen am kommenden Wochenende beachtet werden muss: https://www.land.nrw/pressemitteilung/neue-coronaschutzverordnung-ab-24-november-2021

Der Vorstand des HSV Troisdorf empfiehlt darüber hinaus, dass sich alle Trainingsteilnehmer*innen (auch Jugendliche unter 15 Jahren), vor Trainingsbeginn testen lässt.

Auch zur Abwicklung des Spielbetriebs gibt es Änderungen. Zuschauer müssen die Vorgaben zur Maskenpflicht in Innenräumen auch nach Einnahme des Sitzplatzes beachten. Unser Hygienekonzept und unsere Regeln für die Durchführung der Spiele findet ihr unter folgendem Link:

https://hsv-troisdorf.de/wp-content/uploads/2021/11/HSVTroisdorf_Hygienekonzept_Gesamt_20211123-1.pdf

 

 

 

Ab 11.6. ohne Test in die Hallen!

 

Ab dem 11.6. geht’s in die Troisdorfer Hallen – und das ohne Test!!

Neuer Öffnungsschritt für den Sport ab dem 11.06.2021(Sportamt-Herr F. Peukert):„Sehr geehrte Damen, sehr geehrte Herren,

die CoronaschutzVO NRW macht verschiedene Öffnungsschritte nicht nur von der Inzidenz des jeweiligen Kreises abhängig, sondern knüpft diese auch an die Inzidenzstufe des gesamtes Landes NRW. Nachdem nun für das Land NRW ab dem 11.06.2021 die Inzidenzstufe 1 festgestellt wurde, gilt für den Sport im Außen- wie auch im Innenbereich (Sporthalle) keine Pflicht zur Negativtestung mehr.

Ich bitte dennoch weiterhin um gewissenhafte Einhaltung der bestehenden eigenen Hygienekonzepte und die Teilnahmedokumentation zur Gewährleistung der Rückverfolgbarkeit.

Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.“

Spendenlauf #hsvletsgo

Am Wochenende 29./30.05.2021 liefen, spazierten und fuhren HSV-ler*innen und Freunde des Vereins 887 Kilometer für den guten Zweck. Von den Minis bis in den Damen- und Herrenbereich schnürten sich 62 Teilnehmer*innen die Laufschuhe oder stiegen bei bestem Wetter aufs Rad und erreichten den unglaublichen Spendenbetrag von 5.513,55€.

Vor dem Lauf suchte sich jede/r Teilnehmer*in Sponsoren, die einen Betrag pro Kilometer oder einen Festbetrag für den Lauf beisteuerten. So wurden Teamkollegen*innen, Eltern, Freunde und Großeltern als Sponsoren eingebunden.

Besonders zu erwähnen ist die Leistung von Adrian Baral, Yannick Hüners und Daniel Lay aus der ersten Herrenmannschaft, die mit ihrem Lauf 123 Kilometer zur Gesamtkilometerzahl beitrugen. Im Damenbereich stach Anke Straßburger heraus, die mit zwei Läufen am Wochenende die 20 Kilometer-Marke knackte. Selbst die kleinsten Sportler*innen (Minis und F-Jugend) des Vereins „erradelten“ beachtliche 61 Kilometer. Auch zwei Badmintonspieler des Vereins waren mit 16 Kilometern erfolgreich dabei.

Daniel, Adrian und Yannick bei Kilometer 33.

 

Die erlaufene Summe kommt der KinderStiftung Troisdorf zugute, die sich in Troisdorf und Umgebung für die Belange benachteiligter Kinder und Jugendlicher einsetzt. Konkret wird das erlaufene Spendengeld für den Erwerb mobiler Endgeräte eingesetzt, welche im Rahmen der COVID-Pandemie finanziell schwächer aufgestellten Familien für das Homeschooling zur Verfügung gestellt werden.

Der HSV Troisdorf e.V. bedankt sich herzlich für die großzügige Unterstützung bei:

Reifenhäuser GmbH & Co. KG Maschinenfabrik

Kevins Fahrschule

BÖHM ELEKTROBAU

Praxis für Osteopathie Ralph Westerkamp

Rechtsanwälte Biegel und Busche GbR

AFB-BauProjekt GmbH

Bochenek Maschinenbau GmbH

 

Endlich-Hallentraining wieder möglich!

Es geht wieder los! Ab Montag den 07. Juni 2021 dürfen wir wieder in die Hallen!

Die bereinigte aktuelle Version der CoronaSchVO findet ihr HIER.

Nachfolgend die Orientierungshilfe für unseren Sportbetrieb in den Hallen:

Der Rhein-Sieg-Kreis ist seit dem 04.06.2021 in der Inzidenzstufe 1 (0-35).

„Mitnahme“ von Erlaubnissen von Inzidenzstufe zu Inzidenzstufe
Wichtig ist in der neuen Systematik der drei Inzidenzstufen, dass die Erlaubnisse aus Stufe 3 in die Stufe 2, und die Erlaubnisse aus den Stufen 3 und 2 in die Stufe 1 „mitgenommen“ werden. So bleibt zum Beispiel die in Stufe 3 geltende Testfreiheit für kontaktfreien Sport mit bis zu 25 Personen draußen und Kontaktsport draußen von Kinder-/Jugendgruppen bis einschließlich 18 Jahre in den Stufen 2 und 1 selbstverständlich erhalten.

Weitergehenden Öffnung der Sporthallen in Troisdorf (Sportamt-Herr F. Peukert): „Um Ihnen nach der sehr langen „Sportpause“ die Möglichkeit zu geben, Ihr Sportangebot wieder umfangreich zu nutzen um auch neue Mitglieder für den Sport zu gewinnen, hat die Sportverwaltung Troisdorf entschieden, Ihnen die Sporthallennutzung in den Sommerferien und Herbstferien zu den jeweilig genehmigten Nutzungszeiten durchgängig zum Normaltarif (statt des Ferientarif) zu ermöglichen. Diese Möglichkeit gilt im Rahmen aller jeweils aktuellen Inzidenzvorgaben der CoronaschutzVO NRW.“

Unser Leiter Spielbetrieb ist dabei, den Bedarf festzustellen.

gez. Udo Walsch kommissarischer Geschäftsführer HSV Troisdorf e.V.