Unter dem Motto „nur wenn’s Spass macht, bringt es was“ leitet Brigitte Wallwey, zertifizierte Trainerin für Faszientraining, unsere Kurse.

Die Trainingsstunden sind anspruchsvoll und kurzweilig, berücksichtigen deine individuelle Fitness und sind immer gelenkfreundlich! Wir bieten an:

Faszientraining (mittwochs von 17-18 Uhr)

Der Preis für 10 Kurseinheiten liegt bei 60 €.

Modernes Faszientraining ist funktional und unterstützt deinen Alltag. Mach dich vertraut mit vielseitigen Bewegungen. Wir dehnen uns ausführlich und variantenreich, wir federn, schwingen und tanzen, lösen Verspannungen durch gezielte Massagen und lernen, all diesen Übungen nachzuspüren.